#ΤαΛέμε με τον Μιχάλη [new video]

Σε κάνει το τρέξιμο να αισθάνεσαι καλύτερα;
Με τι είναι καλύτερο να ξεκινήσει κάποιος που θέλει να χάσει κιλά – τρέξιμο ή περπάτημα;
Είναι καλύτερο το συνεχές ή το διαλειμματικό τρέξιμο;

Αυτές και άλλες απορίες σας μαζί με τη σωστή τεχνική για το τρέξιμο θα βρεις στο σημερινό βίντεο που δημιουργήσαμε με τον Μιχάλη Καραγιώργο για το κανάλι μου!

Δες ολόκληρο το βίντεο εδώ:

Πού μπορείς να βρεις τον Μιχάλη και τη δρομική του ομάδα, τους Run Pistols, όπου μπορείς να προπονηθείς δωρεάν μαζί τους:

• ig account: https://www.instagram.com/michalis_karagiorgos
• fb group: https://www.facebook.com/groups/1627126400681069/

Fo Fo Follow Me!

•► YouTube Subscribe: https://goo.gl/xaW8ab
•► Instagram: despina_kargakou
•► Facebook page: My T-Place by Despina Kargakou

Be happy 🙂

Dés Kargakou

Θα χαρούμε να δούμε τα σχόλιά σας :)

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Google

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Σύνδεση με %s