Και αν κοιτάξω πίσω, περίπου στα μέσα Νοεμβρίου, θα δω την πρώτη μου στήριξη στο κεφάλι – την οποία είχα μοιραστεί μαζί σου. Είχα χαρεί τόοοσο πολύ τότε που πρέπει να μιλούσα για αυτό περίπου ένα 3ήμερο, χωρίς υπερβολές! Βλέπω ξανά το βίντεο τώρα και παρατηρώ πως θα μπορούσα να έχω κάνει πολλά πράγματα διαφορετικά από πλευράς τεχνικής. Αρχικά, αυτό με προβλημάτισε, έπειτα σκέφτηκα πως αυτά που είμαι σε θέση να δω και να παρατηρήσω τώρα είναι αποτέλεσμα πρακτικής εξάσκησης και… σκληρής δουλειάς. Σκληρής. Δεν έχουμε όλοι την ίδια ευλυγισία και προσωπικά είμαι από αυτούς που οι προσαρμογές στο σώμα τους δεν τους χαρίζονται εύκολα. Ούτε καν με μέτρια δυσκολία! «Τα αγαθά κόποις κτώνται» θα μου πεις και θα έχεις δίκιο. Σκοπός του συγκεκριμένου ποστ δεν είναι να γκρινιάξω για τις δυσκολίες που έχει συναντήσει μέσα στα χρόνια το σώμα μου. Σκοπός είναι να δείξω ότι μπορείς να ξεπεράσεις τις δυσκολίες αυτές. Μέσα από την εξάσκηση έρχεται η βελτίωση. Μέσα από την εξάσκηση το μυαλό και το σώμα προετοιμάζονται για το απροσδόκητο. Μέσα από την εξάσκηση πλάθεις έναν καινούριο Εαυτό. Η κάθε ημέρα είναι η εξάσκηση σε οτιδήποτε κάνεις. Ή η εξάσκηση είναι η κάθε ημέρα;!

Σε περιμένω στη σελίδα μου My T-Place στο Facebook και στο Instagram: des_kargakou για οτιδήποτε σε απασχολεί σχετικά με το fitness και τη yoga.

Αν βρήκες αυτό το άρθρο ενδιαφέρον, feel free to share it 🙂

Sharing is Caring!

Dés Kargakou